风市 (GB31 Feng shi)
【位置】
股外侧面正中线上,腘横纹(膝中)上七寸处。当直立垂手时中指尖所指处。
《肘后备急方》:“在两髀外,可平倚垂手,直掩髀上,当中指头大筋上,捻之自觉好也。”《针灸玉龙经》:“在膝外廉上七寸,垂手中指尽处是穴。”

【功效】
祛风湿,利腿足。

【主治】
古代记述:风痹疼痛,半身不遂,脚气,腰腿酸痛,两膝挛痛,足胫顽麻,足膝无力,尿床,浑身搔痒。
近人报道:坐骨神经痛,股外侧皮神经痛,下肢瘫痪,荨麻疹。

【方例】
腿脚乏力:风市、阴市。
腰痛:风市、委中、行间。
{15}痹:风市、昆仑。
荨麻疹:风市、曲池、外关、大椎、血海、足三里、三阴交。

【刺灸法】
直刺1~2寸。艾炷灸3~5壮,艾条温灸10~15分钟。

【其它】