保护你的头发
中医药百科 出自:
一、你了解你的头发吗?
1、人的头发有10万根。
前额部位最高,400-450根/厘米2,胸背部50-100根/厘米2。
2、头发以每年14—16厘米的速度生长。
每日生长0.35mm,每月生长1—2厘米。女〉男,15—30岁最快。 三月生长达到高峰 ,九月最低, 脱发 60根/日。
3、每根头发的寿命有2—7年。
生长期:深入皮肤深层,周围有白色透明鞘包绕。
退行期:核固缩。
休止期:没有白鞘包绕。
4、中国人头发的特点。
粗,直,黑。
黄种人毛发呈圆形,黑种人毛发呈卵圆形和扁平状,白种人毛发成卵圆形,且比黑种人毛发细——由毛囊形态决定。
黑种人毛囊呈螺旋状,黄种人完全垂直,白种人介于二者之间。
二、是什麽损坏了你的头发?
1、物理损伤——梳头发——头发不光滑、密齿梳子、逆向梳发。
2、化学损伤——烫头发、染头发,导致头发强度、弹性下降。
3、热损伤——电吹风等。使头发中的水分挥发,头发干燥脆弱、易断。高温改变头发性质,头发膨胀,形成泡沫状发。
4、日光损伤——晒太阳。黑色素氧化褪色,叫蛋白老化降解。
5、其它因素——雨、潮湿、盐、化学物质、空气污染等。
三、为什麽聪明的脑袋不长毛?
1、精神紧张导致体内激素分泌(内分泌)的异常
甲状腺激素减退——头顶、枕部;雌激素——产后脱发——休止期毛发增多;雄激素——下调头皮、上调面部、躯干、肢端、阴部及腋部。
2、身体虚弱导致身体免疫功能的异常
耗气伤血——发为血之余。
免疫功能异常—炎症细胞—自身抗体。
3、高油脂饮食习惯对皮脂腺的改变
皮质腺肥大—压迫毛囊。
四、真的有“鬼”来剃头吗?
1、“鬼剃头”叫斑秃
2、睡眠不好、精神因素、机体劳累是原因——免疫异常。
3、轻拉毛试验,毛根萎缩。
4、边缘部位,特别是枕部再生困难。
5、儿童容易复发。
五、其他几种类型的脱发
1、脂溢性脱发。
2、产后脱发(休止期脱发)。
3、生长期脱发(化疗)。
4、假性斑秃。
六、头发还能重新郁郁葱葱吗?
1、从毛囊看头发
2、从脱发的类型看头发
3、从家族遗传看头发
七、如何拥有健康、飘逸的秀发?
1、美发护发在我国源远流长。
氏族公社—束发;神农本草—荚果;秦汉——油脂;唐代——中草药、猪油。
二十世纪初——刨花水;20年代——头油、发蜡、凡士林;40年代——香波、橄榄油;70年代——护发素;
2、选用好的护发产品。
干性头发;油性头发;头皮屑增多;染发烫发;晒厚头发。
3、正确的洗发频率。
洗发频率提高,头皮屑多,异味明显,亮泽度减少,易梳性差。
4、中医养生观有助于头发的生长。
起居有节,调畅情志,少食肥甘厚腻。
梳头及头部按摩;
饮食:芝麻、核桃、鸡蛋、维生素。
1、人的头发有10万根。
前额部位最高,400-450根/厘米2,胸背部50-100根/厘米2。
2、头发以每年14—16厘米的速度生长。
每日生长0.35mm,每月生长1—2厘米。女〉男,15—30岁最快。 三月生长达到高峰 ,九月最低, 脱发 60根/日。
3、每根头发的寿命有2—7年。
生长期:深入皮肤深层,周围有白色透明鞘包绕。
退行期:核固缩。
休止期:没有白鞘包绕。
4、中国人头发的特点。
粗,直,黑。
黄种人毛发呈圆形,黑种人毛发呈卵圆形和扁平状,白种人毛发成卵圆形,且比黑种人毛发细——由毛囊形态决定。
黑种人毛囊呈螺旋状,黄种人完全垂直,白种人介于二者之间。
二、是什麽损坏了你的头发?
1、物理损伤——梳头发——头发不光滑、密齿梳子、逆向梳发。
2、化学损伤——烫头发、染头发,导致头发强度、弹性下降。
3、热损伤——电吹风等。使头发中的水分挥发,头发干燥脆弱、易断。高温改变头发性质,头发膨胀,形成泡沫状发。
4、日光损伤——晒太阳。黑色素氧化褪色,叫蛋白老化降解。
5、其它因素——雨、潮湿、盐、化学物质、空气污染等。
三、为什麽聪明的脑袋不长毛?
1、精神紧张导致体内激素分泌(内分泌)的异常
甲状腺激素减退——头顶、枕部;雌激素——产后脱发——休止期毛发增多;雄激素——下调头皮、上调面部、躯干、肢端、阴部及腋部。
2、身体虚弱导致身体免疫功能的异常
耗气伤血——发为血之余。
免疫功能异常—炎症细胞—自身抗体。
3、高油脂饮食习惯对皮脂腺的改变
皮质腺肥大—压迫毛囊。
四、真的有“鬼”来剃头吗?
1、“鬼剃头”叫斑秃
2、睡眠不好、精神因素、机体劳累是原因——免疫异常。
3、轻拉毛试验,毛根萎缩。
4、边缘部位,特别是枕部再生困难。
5、儿童容易复发。
五、其他几种类型的脱发
1、脂溢性脱发。
2、产后脱发(休止期脱发)。
3、生长期脱发(化疗)。
4、假性斑秃。
六、头发还能重新郁郁葱葱吗?
1、从毛囊看头发
2、从脱发的类型看头发
3、从家族遗传看头发
七、如何拥有健康、飘逸的秀发?
1、美发护发在我国源远流长。
氏族公社—束发;神农本草—荚果;秦汉——油脂;唐代——中草药、猪油。
二十世纪初——刨花水;20年代——头油、发蜡、凡士林;40年代——香波、橄榄油;70年代——护发素;
2、选用好的护发产品。
干性头发;油性头发;头皮屑增多;染发烫发;晒厚头发。
3、正确的洗发频率。
洗发频率提高,头皮屑多,异味明显,亮泽度减少,易梳性差。
4、中医养生观有助于头发的生长。
起居有节,调畅情志,少食肥甘厚腻。
梳头及头部按摩;
饮食:芝麻、核桃、鸡蛋、维生素。