庸人常自扰，自己吓自已

有的人，无论什么事情都不关心，一副悠然自得的样子。可是有的人却什么事情都很关心，他们谈论的似乎都是所谓的重大事件。这种人事事都认真，常常有争论，好像很多事都是莫测高深的。其实，烦心的事情并没有多少真正值得烦心，只有愚蠢的人才会对区区小事耿耿于怀。一个人如果能够超然物外，顺其自然，很多看起来很严重的事情也会化为青萍之末。对这种事情如果过分较真，那么很多本来无所谓的事也会使你如牛负重，胆颤心惊。面对这种情况，最好的方法就是当机立断，以快刀斩乱麻的勇气处之，否则必将夜长梦多，后患无穷。很多时候，本来是治疗疾病的良方后来反而变成了引发疾病的罪魁。因此，超脱豁达才是人生健康的一大法宝。

《智慧书·121》

人与山震

有一次，有个小地方的一座山发生了震动，震动发出的声音就像大声的呻吟和喧闹。许多人到山下来观看，很想知道发生了什么事。

人们很焦急，有的睡不着觉，有的吃不下饭，还有的人几乎犯了精神病，口中喃喃细语，就像祈求神灵那样……

一个聪明人看到这种情况，就对大家说：“不要这样胆颤心惊的。天有天的呻吟，这就是雷鸣闪电；地有地的喧闹，这就是风声雨声。何必这样惊慌，如果有什么不测，上帝还会这样慢吞吞的吗？”

正在人们都担心有什么不祥之兆时，发现从山里跑出一只老鼠。

处世潜规则

无论遇到什么事，都不要太过于紧张，这是无济于事的。庸人多自扰，杞人忧天倾，你对这些事情有多大的恐惧感，这些事情就会产生多大的危害性。